Como prometido, hoje partilhamos convosco os resultados do Desafio Summer Shape 2018, um desafio de 12 semanas! Neste desafio premiámos as melhores 6 transformações, dando um valor total superior a 1500€!

Com a proximidade do Verão, é comum que fiquemos ansiosos, pensando no corpo que ansiamos ter nessa altura. Como tal, queremos aproveitar este momento para vos dar inspiração para mudarem o vosso corpo até lá! Afinal de contas…ainda faltam 3 meses até Junho. Muita coisa pode mudar!

A NÃO PERDER: CASOS DE SUCESSO DA TEAM TRANSFORMERZ.

Este desafio consistia na atribuição de prémios às melhores transformações (evolução corporal) entre os candidatos que participaram ao longo destas 12 semanas de acompanhamento. Assim sendo, os grandes vencedores do desafio foram:

1º: Bruno Rosa – Prémio de 500€ + Renovação do Programa de Acompanhamento Online Gratuita;

VEJAM JÁ A TRANSFORMAÇÃO DO BRUNO ROSA!

2º: Filipa Teixeira – Prémio de 300€ + Renovação do Programa de Acompanhamento Online Gratuita;

VEJAM JÁ A TRANSFORMAÇÃO DA FILIPA TEIXEIRA!

3º: Ricardo Sousa- Prémio de 200€ + Renovação do Programa de Acompanhamento Online Gratuita;

VEJAM JÁ A TRANSFORMAÇÃO DO RICARDO SOUSA!

4º,5º e 6º: Sandra Coelho, Ricardo Silva e Filipe Geraldes – Renovação do Programa de Acompanhamento Online Gratuita.

Durante as 12 semanas de acompanhamento é evidente que, tal como com todos os nossos clientes, não obrigámos ninguém a fazer longas sessões de cardio, nem cardio em jejum. Apenas implementámos um défice calórico inteligente, fazendo alterações ligeiras sempre que necessário, de modo a otimizar os resultados que cada pessoa obteve, sem terem que passar por sacrifícios inúteis. E, se alguma vez usamos cardio…tende a ser em doses curtas e intensas de alta intensidade!

Na nossa equipa, somos totalmente contra sessões longas de cardio para a maioria das pessoas, dado que estas apenas servem para denegrir o nosso bem-estar psicológico e até mesmo fazer com que percamos massa muscular. Resumindo, nos nossos programas de acompanhamento, tanto o défice calórico como o cardio, são conjugados de modo a que quando seja inviável reduzir calorias, seja possível incluir algum cardio de modo a acentuar o défice sem exigir que a pessoa em questão passe fome!

A nossa metodologia é única em Portugal e permite que os nossos clientes não tenham que sofrer restrições alimentares desnecessárias, podendo então respeitar a sua preferência alimentar pessoal, desde que cumpram as suas metas nutricionais cada dia. Como tal, se estão determinados em mudar a vossa vida sem sacrifícios inúteis, façam tal como os nossos clientes e entrem em contacto connosco através da nossa área de Contactos.

NOTA: Em todas as fotografias dos nossos clientes concorrentes neste desafio, aparece um jornal presente, que comprova a data de início e término do período de transformação.

Deixamos então nas vossas mãos a possibilidade de conseguirem ter a transformação física que sempre desejaram conquistar. Sendo assim, caso estejam interessados em fazer, sem sacrfícios inúteis, a vossa própria transformação e em conhecer a nossa metodologia de trabalho, por favor contactem-nos (Por favor, confirmem que escrevem os vossos dados corretamente senão, infelizmente, não teremos modo como o/a contactar):