Tiago Nunes
Apresentamos mais uma transformação: desta vez do Tiago Nunes. Como é habitual nos nossos clientes, esta transformação resultou em menos 11kg em 24 semanas.
Se já acompanham o nosso trabalho há algum tempo, já sabem que este é o nosso estilo: cerca de dez quilos perdidos em 20 ou menos semanas. Esta é mais ou menos a média dos nossos clientes.
Poderíamos ser mais rápidos no processo? Sim, mas isso acarretaria maior perda de massa muscular indesejada e insustentabilidade da parte do cliente devido ao défice calórico mais radical e extremo.
Deveríamos ser mais lentos então? Sim, mas ninguém tem vida nem capacidade psicológica para aguentar perder apenas uns 100gr por semana.
Então esta é a nossa taxa ideal. Nem muito rápida, nem muito lenta. Claro que depende sempre da perspectiva de cada um. Mas a nossa maior consideração é a forma como o cliente se sente a nível físico e psicológico.
Logicamente que cada caso é um caso e temos clientes que perdem peso mais rapidamente e outros mais lentamente. Ainda assim, tal como já dissemos, o mais importante é a pessoa sentir-se bem.
Este texto não foi tanto sobre o Tiago, mas sim no processo em geral e no método que utilizamos.
Ainda assim, não podíamos deixar de agradecer ao Tiago que fez um trabalho fenomenal. Só quem passa por isto é que sabe o quão gratificante é chegar ao fim do programa com este sucesso todo.
Parabéns Tiago!
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