Será possível transformar o nosso corpo em 4 semanas??
Quem nos acompanha sabe que divulgamos transformações com durações variadas.
Isto deve-se ao facto de em primeiro lugar, cada corpo ser um corpo e cada pessoa não só ter objetivos diferentes, mas também uma genética e metabolismo diferente, e em segundo lugar ao facto dos nossos pacotes terem durações diferentes.
Recentemente fizemos uma experiência e tivemos disponíveis pacotes de 4 semanas. Não é algo em que acreditemos, porque mudar hábitos e mudar o nosso corpo deve ser um processo mais longo e sustentável. No entanto, o intuito era permitir uma introdução à Dieta Flexível aos que estavam curiosos mas não queriam comprometer-se com 12 ou 24 semanas.
Como poderão verificar, este pacote já não existe no nosso website porque efetivamente leva a expectativas irrealistas!
No entanto, existem efetivamente muitas pessoas que conseguem criar mudanças significativas no seu corpo em apenas 4 semanas. É tudo uma questão de genética, mas acima de tudo de rigor. A Vera Marques é o exemplo perfeito disso, e é a sua história que vimos hoje partilhar.
A Vera começou já com uma baixa percentagem de massa gorda. No entanto, ambicionada mais!
O seu peso inicial era de 56,3kg e o seu perímetro abdominal de 80,5cm.
Curiosamente, a Vera nem foi muito rigorosa na dieta na primeira semana, os objetivos ficaram à quem! No entanto, a partir da segunda semana, a Vera redimiu-se e fez uma semana absolutamente exímia.
Em apenas 2 semanas, o seu peso havia passado para 54kg e o seu perímetro abdominal para 76cm.
É um progresso absolutamente incrível para qualquer pessoa em apenas 2 semanas, sobretudo para alguém que inicialmente não tinha uma abundância de massa gorda para perder!
Em 4 semanas, a Vera conseguiu graças ao seu empenho, chegar aos 52,96kg e aos 74,71cm abdominais!
A Vera é realmente um exemplo incrível para todos os que querem transformar o seu corpo, bem-estar e saúde. Sem rigor…não há resultados 😉
Será que toda a gente vai obter resultados como a Vera em 4 semanas? Provavelmente não, até porque para demonstrar resultados, a nossa abordagem foi um pouco mais agressiva do que seria num pacote de 12 ou 24 semanas.
Mas com rigor, tempo e consistência…todos conseguimos alcançar os nossos objetivos!
Queremos agradecer de coração à Vera pela magnífica experiência que foi trabalhar em conjunto, e felicitar todo o seu sucesso. É um orgulho!
Para efeitos do exercício da sua atividade, a ERS – Entidade Reguladora da Saúde acredita a Dieta Flexível Unipessoal Lda., sociedade representante da marca Team Transformerz. Clique no logotipo da ERS para ver a Certidão.
Será possível transformar o nosso corpo em 4 semanas??
Quem nos acompanha sabe que divulgamos transformações com durações variadas.
Isto deve-se ao facto de em primeiro lugar, cada corpo ser um corpo e cada pessoa não só ter objetivos diferentes, mas também uma genética e metabolismo diferente, e em segundo lugar ao facto dos nossos pacotes terem durações diferentes.
Recentemente fizemos uma experiência e tivemos disponíveis pacotes de 4 semanas. Não é algo em que acreditemos, porque mudar hábitos e mudar o nosso corpo deve ser um processo mais longo e sustentável. No entanto, o intuito era permitir uma introdução à Dieta Flexível aos que estavam curiosos mas não queriam comprometer-se com 12 ou 24 semanas.
Como poderão verificar, este pacote já não existe no nosso website porque efetivamente leva a expectativas irrealistas!
No entanto, existem efetivamente muitas pessoas que conseguem criar mudanças significativas no seu corpo em apenas 4 semanas. É tudo uma questão de genética, mas acima de tudo de rigor. A Vera Marques é o exemplo perfeito disso, e é a sua história que vimos hoje partilhar.
A Vera começou já com uma baixa percentagem de massa gorda. No entanto, ambicionada mais!
O seu peso inicial era de 56,3kg e o seu perímetro abdominal de 80,5cm.
Curiosamente, a Vera nem foi muito rigorosa na dieta na primeira semana, os objetivos ficaram à quem! No entanto, a partir da segunda semana, a Vera redimiu-se e fez uma semana absolutamente exímia.
Em apenas 2 semanas, o seu peso havia passado para 54kg e o seu perímetro abdominal para 76cm.
É um progresso absolutamente incrível para qualquer pessoa em apenas 2 semanas, sobretudo para alguém que inicialmente não tinha uma abundância de massa gorda para perder!
Em 4 semanas, a Vera conseguiu graças ao seu empenho, chegar aos 52,96kg e aos 74,71cm abdominais!
A Vera é realmente um exemplo incrível para todos os que querem transformar o seu corpo, bem-estar e saúde. Sem rigor…não há resultados 😉
Será que toda a gente vai obter resultados como a Vera em 4 semanas? Provavelmente não, até porque para demonstrar resultados, a nossa abordagem foi um pouco mais agressiva do que seria num pacote de 12 ou 24 semanas.
Mas com rigor, tempo e consistência…todos conseguimos alcançar os nossos objetivos!
Queremos agradecer de coração à Vera pela magnífica experiência que foi trabalhar em conjunto, e felicitar todo o seu sucesso. É um orgulho!